Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Статьи

Статьи

Научное мнение: полезны ли диеты
Научное мнение: полезны ли диеты
О различных способах снижения веса рассказывает врач-диетолог ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Наталья Николаевна Денисова.
47
Для чего нужны пищевые волокна
Для чего нужны пищевые волокна
В чем их польза и почему они стали неотъемлемой частью повседневной пищи.
43
Можно ли есть и худеть?
Можно ли есть и худеть?
Существуют ли продукты с отрицательной калорийностью – выясняем с Екатериной Антиповой, экспертом Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.
34
Пасхальные блюда: как снизить калорийность
Пасхальные блюда: как снизить калорийность
Праздник – не повод забывать о здоровье. Даже традиционная пасхальная еда может быть легкой и полезной.
28
Русская кухня: пять полезных блюд
Русская кухня: пять полезных блюд
От ухи до квашеной капусты – вспомним, чем полезны традиционные русские блюда.
33
Пасхальные традиции в России
Пасхальные традиции в России
Золотые нити, кобылье молоко и «зеленая горка» – как встречают светлый праздник в регионах нашей страны.
83
Яйца – для стройности и здоровья глаз
Яйца – для стройности и здоровья глаз
О пользе продукта рассказали ведущие программы «Формула еды» на канале «Россия-1».
51
Выбираем продукты к Пасхе
Выбираем продукты к Пасхе
Рекомендации Роспотребнадзора по выбору традиционных продуктов к праздничному столу. 
54
Как правильно выходить из поста
Как правильно выходить из поста
Разберемся вместе с гастроэнтерологом, консультантом по лабораторной медицине, ведущим экспертом Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Юлией Зотовой.
1187
7 главных вопросов о сахаре
7 главных вопросов о сахаре
Почему сладости могут быть опасны для здоровья.
63
Роспотребнадзор напоминает: правила безопасности на майских праздниках
Роспотребнадзор напоминает: правила безопасности на майских праздниках
Наступили долгожданные выходные – время традиционных пикников. Чтобы отдых был ничем не омрачен, помните про меры предосторожности.
70
Мясо для здорового питания: выбираем лучшее
Мясо для здорового питания: выбираем лучшее
Рассказывает Юлия Зотова, эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.
50
Покупаем мясо и полуфабрикаты: полезные советы
Покупаем мясо и полуфабрикаты: полезные советы

Как выбрать не только вкусное, но и безопасное мясо? Обратите внимание на эти важные моменты.

45
Топ-16 продуктов для сохранения молодости
Топ-16 продуктов для сохранения молодости
Рассказываем, какие продукты стоит включить в свой рацион.
73
Загрузка навигации